葡萄牙 U23 联赛是葡萄牙一项重要的青年足球赛事，旨在为 23 岁及以下的年轻球员提供成长和展示的舞台，对葡萄牙足球人才的培养和储备发挥着关键作用。

赛制规则

联赛一般采用分组循环赛制，然后进入淘汰赛阶段。在分组循环赛中，各小组球队相互之间进行主客场双循环比赛 ，依据比赛胜负积分，胜一场得 3 分，平一场得 1 分，负一场得 0 分。循环赛结束后，小组排名靠前的球队晋级淘汰赛，淘汰赛阶段则一场定胜负，直至决出最后的冠军。这种赛制既能让各队有充分的比赛机会锻炼球员，又能通过淘汰赛增加比赛的紧张感和观赏性。

参赛球队

众多葡萄牙知名足球俱乐部都会派出 U23 梯队参赛，像本菲卡 U23、里斯本竞技 U23、布拉加 U23 等。这些俱乐部有着深厚的足球底蕴和完善的青训体系，通过 U23 联赛来打磨年轻球员，为一线队输送新鲜血液。例如本菲卡 U23，作为本菲卡俱乐部青训成果的展示平台，培养出了许多优秀的足球人才，不少球员从这里走向了本菲卡一线队，甚至登陆欧洲五大联赛。